Я работаю в полимодальном подходе, сочетая методы системной семейной терапии, КПТ, ОРКТ, АСТ, а также использую элементы других подходов
Меня зовут Светлана Швайковская и я — семейный и детский психолог и педагог
Мои принципы работы
Я стараюсь создать безопасную и поддерживающую атмосферу, где вы сможете расслабиться и поделиться тем, что волнует
Каждая наша встреча будет приближать вас к цели, и я приложу все усилия, чтобы вы чувствовали прогресс
“Я убеждена: безвыходных ситуаций не бывает. В каждом человеке есть ресурсы для преодоления возникших трудностей”
Почему мне можно доверять?
3000+
часов
7+
лет
10+
лет
проведенных консультаций
практики
педагогического опыта
"За годы практики я твердо убедилась в том, что у любой проблемы есть решение. А главная сложность заключается в том, что не всегда удаётся разобраться, в чём корень проблемы"
Я помогу найти этот корень, выстроить понятный и пошаговый план изменений, который встроится в вашу жизнь
С вами было максимально комфортно беседовать. Обязательно сохраню ваш контакт, посоветую вас и буду использовать ваши советы на практике. Ещё раз огромное спасибо вам за помощь!
Это был мой первый раз Сказать, что Светлана очень комфортная и располагающая к себе-ничего не сказать. С первой минуты сама консультация была выстроена очень логично, очень комфортно и понятна. Ничуть не страшно, нисколько не стыдно. Здесь вас не осудят, не упрекнут, не обидят, на все 100% говорю. От души рекомендую этого специалиста, не прогадаете
Очень благодарны Светлане за проведение диагностики психологического состояния дочки ! Ребенок сразу пошел на контакт, ей очень понравилось общение со специалистом, не хотела заканчивать сессию. Светлана ответила на все наши вопросы и дала очень полезные советы, которые планируем применять. Большое спасибо !
Ответы на вопросы
У каждой проблемы есть решение, но не всегда оно лежит на поверхности. Я помогу вам найти настоящую причину проблемы, а после этого мы вместе выстроим понятный и посильный план изменений. Такой план, чтобы он вам нравился и подходил
Мы познакомимся, проанализируем вашу ситуацию, определим круг актуальных вопросов, составим план для дальнейшей работы и сделаем первые шаги
Никакой специальной подготовки не нужно :) Но если очень хочется подготовиться — можете накидать себе в заметках, о чём важно рассказать
У каждого варианта есть преимущества и недостатки — опирайтесь на свои ощущения. Формат можно в любой момент поменять. Например, мы можем провести первую встречу очно, а дальше работать онлайн
Волноваться и переживать перед встречей с психологом — это нормально. Если вы растеряетесь или вам будет сложно — я помогу расслабиться и сформулировать то, что важно рассказать
Если это не ваш основной запрос, то нет :) Для того, чтобы разрешить проблему в настоящем, нам не нужно исследовать детство
Да, я гарантирую, что никто не узнает о подробностях нашей работы и о том, что вы были у меня на консультации
Это зависит от запроса и ваших пожеланий. Есть проблемы, которые можно решить за 1-3 встречи, есть проблемы — которые требуют более глубокой проработки. В любом случае, я предложу наиболее эффективный вариант с учётом ваших возможностей и пожеланий